Buen uso de pantallas y móviles

El uso de la tecnología da al niño nuevas opciones de comunicación, información y ocio.

Su mal uso genera problemas físicos, en el colegio, psíquicos y sociales. Asegurar una buena comunicación con el adulto para detectarlos.

Los padres deben formarse e informarse (webs, guías…) para educar a sus hijos en un buen uso. Sea un modelo para ellos.

Establezca normas y ponga límites.

El tiempo máximo de pantallas a los 9-12 años es 1 hora/día.

Su uso no debe alterar la vida normal del niño, el tiempo en familia, las comidas, el ejercicio o las horas de sueño.

Según tu situación familiar y la madurez de tu hijo (más importante que su edad) valora comprar un teléfono móvil.

Supervisa los contenidos, contactos y su actividad en redes. Enséñale a mantener su perfil privado y que puede compartir.

Solo debe contactar y seguir en redes a quien conoce en la vida real.

Hay que poner los ordenadores con webcam y/o internet en zonas comunes de la casa. Vigila los contenidos que sube. Evita que accedan a contenidos de riesgo (bulimia, anorexia, violencia, drogas, pornografía…). Deben conocer los riesgos de internet.

Establece programas de control parental.

Modera el acompañamiento según su desarrollo.

Tenga en cuenta la edad indicada y temática de los videojuegos y programas de entretenimiento (código PEGI).